jueves, 17 de septiembre de 2009

Arroces de verano


Como ayer puse el video del cocinero de Cádiz, hoy cuelgo una foto de las numerosas paellas que han surgido este verano. Un truco sencillo y barato, es preparar un caldo de verduras con pescado del que llaman morraya. Unas zanahorias, una cebolla pequeña, tomate, apio, alguna cabeza de gamba, y lo que se le quiera meter. Eso a fuego lento, una media hora larga, o si se tercia una hora. El pescado va soltando todo su jugo y esencia, las verduras sus propiedades y vitaminas. También decir, que en medio de los preparativos de sofreir el pescado, añado unas ñoras, que pico con la turmix y con algo del caldo de verduras. Eso lo cuelo, junto con todo el caldo de verduras y pescado, y lo dejo en una jarra. Si le añado mejillones, los abro aparte, en una olla, con un chorro de limón y un vaso de agua, lo que sueltan, lo añado a lo anterior. Ocurre, que tras hacer el sofrito de la cebollica, el pimiento, el atún, y las gambicas, y el tomate, le añado el arroz y lo sofrío( para que quede suelto y de paso se hace antes, sale muy pero que muy gustoso.

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